У здорового ребёнка обычная удобная обувь лучше “лечебной” обуви, купленной из страха. Жёсткие берцы, высокий задник и супинатор не формируют нормальный свод стопы. Они могут быть нужны при конкретных диагнозах, но это уже врачебное назначение, а не профилактика для всех.
Свод не строится ботинком снаружи — он вырастает изнутри, пока ребёнок ходит, бегает, лазает, а мышцы и связки дозревают. Поэтому безболезненное гибкое плоскостопие не лечат специальной обувью или стельками ради формирования свода. Хотя обувные магазины, конечно, придерживаются другой точки зрения. Если ребёнку больно, он хромает или стопа жёсткая, нужна очная оценка, а не просто более жёсткие ботинки.
Размер с запасом для пальцев, гибкость в передней части, не скользящая подошва, устойчивость на ноге, мягкий верх без давления. Ребёнок должен ходить и бегать без боли, натирания и “борьбы” с ботинком.
Высокий жёсткий задник, массивная подошва, супинатор «для профилактики», берцы «чтобы держали голеностоп» — на приёме родители перечисляют мне это как достоинства, почти дословно повторяя продавца. Увы, ни один из этих признаков сам по себе обувь полезнее не делает. Скорее тяжелее и дороже.
Дома пусть ходит босиком, и это не вредность, а польза. Стопа двигается свободно, пальцы цепляются за пол, ребёнок лучше чувствует опору. Бабушек этот пункт обычно расстраивает больше всех. А обувь оставим улице — там она действительно нужна, чтобы защищать от травм, холода и грязи.
При некоторых диагнозах: врождённая косолапость после лечения, неврологические нарушения, выраженные деформации, последствия травм или операций. В таких случаях обувь или ортез подбирают по назначению врача.
Появились натёртости, ребёнок снимает обувь при первой возможности, жалуется на боль, пальцы сжаты, ногти травмируются, пятка выскакивает или походка стала хуже.
Стельки при плоскостопии, походка и стопы, врождённая косолапость.