Чаще всего головная боль у детей не связана с опасной причиной, но есть признаки, которые нельзя наблюдать дома. Сначала проверьте красные флаги, потом решайте: 103/112, врач сегодня или спокойная помощь дома.
Вызывайте 103/112 при внезапной самой сильной боли, судорогах, спутанности, выраженной сонливости, повторной рвоте, слабости, онемении, нарушении речи, зрения или походки, а также при боли после удара головой. Если этих признаков нет, можно начать с воды, еды, отдыха, измерения температуры и записи симптомов.
Запишитесь к педиатру, если головные боли повторяются, становятся чаще или сильнее, будят ночью, мешают школе, спорту или сну, требуют частых обезболивающих, появились с рвотой, изменением зрения или поведения.
Тихая затемнённая комната, вода, еда при пропущенном приёме пищи, сон или отдых. Измерьте температуру и посмотрите, нет ли насморка, боли в горле, обезвоживания, стресса или перегрузки экраном.
Используйте только препараты, которые подходят ребёнку по возрасту и инструкции. Не давайте аспирин детям. Если лекарство нужно часто, боль возвращается или доза не помогает, это повод для очного плана с врачом.
Записывайте дату, время, длительность, силу боли, сон, еду, воду, стресс, экран, температуру, лекарства и эффект. Такой дневник помогает врачу отличить мигрень, напряжение, инфекцию и другие причины.
Не списывайте новую сильную боль на “переутомился”, если есть рвота, сонливость, травма или неврологические симптомы. Не увеличивайте дозы лекарств и не смешивайте препараты без понятного назначения.
Ударился головой, температура и скорая, рвота и обезвоживание, глаза.
Источник и адаптация: Mayo Clinic Headaches in Children, CDC HEADS UP concussion danger signs, NHS Head injury and concussion. Российский маршрут: при нарушении сознания, судорогах, неврологических симптомах, травме головы с ухудшением или подозрении на менингит - 103/112; при повторяющихся болях без срочных признаков - педиатр, далее невролог по показаниям.