Baby-Led Weaning
Прикорм без ложки и пюре — ребёнок сам тянется к еде и учится есть в своём темпе. Как начать, что нарезать и почему давление опаснее, чем кажется.
Что такое Baby-Led Weaning
Метод прикорма, при котором ребёнок с первого дня сам берёт еду руками. Почему это безопасно, как работает и зачем вообще отказываться от ложки.
Рвотный рефлекс vs удушье
Как отличить нормальное поперхивание от настоящей опасности — и что делать в каждом случае.
НарезкаКак нарезать еду по возрасту
Какой размер и форма кусочков подходят в 6, 9, 12 и 18 месяцев — и почему крупное безопаснее мелкого в начале.
СредаБезопасная среда для кормления
Правильная поза в стульчике, минимум отвлечений, признаки готовности и гигиена еды — чек-лист перед каждым приёмом.
ПрактикаЧто делать, когда ребёнок давится
Почему не надо паниковать, почему нельзя лезть пальцем в рот и какие продукты помогают научиться жевать.
Опасные продуктыПродукты и предметы с риском удушья
Полный список еды и бытовых предметов, которые опасны для детей до 5 лет — и как их безопасно модифицировать.
МифыМифы и страхи о BLW
«Ребёнок не наедается», «нужно начинать с пюре», «BLW опасен» — разбираем самые частые опасения с опорой на исследования.
ПреимуществаЧто даёт BLW ребёнку
Моторика, самоконтроль, пищевое поведение — как самостоятельное питание влияет на развитие ребёнка.